Vit hva du har på tallerkenen

Squash med grønt skall

Kalorier og næringsinnhold

rå

16
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo2,2 g
Fett0,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 16 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohydrat 2,2 g 1%
  • Fett 0,2 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sukkerarter 2,2 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g161 g2,2 g0,2 g
50 g50 g80,5 g1,1 g0,1 g
150 g150 g241,5 g3,3 g0,3 g
200 g200 g322 g4,4 g0,4 g
250 g250 g402,5 g5,5 g0,5 g

Spørsmål om Squash med grønt skall

Hvor mange kalorier er det i 100 g Squash med grønt skall?

100 g Squash med grønt skall inneholder 16 kcal, med 1 g protein, 2,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Squash med grønt skall?

50 g Squash med grønt skall inneholder 8 kcal, med 0,5 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Squash med grønt skall?

150 g Squash med grønt skall inneholder 24 kcal, med 1,5 g protein, 3,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Squash med grønt skall?

200 g Squash med grønt skall inneholder 32 kcal, med 2 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Squash med grønt skall?

250 g Squash med grønt skall inneholder 40 kcal, med 2,5 g protein, 5,5 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: ausnut F009775 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert