Vit hva du har på tallerkenen

Middels fine erter

Kalorier og næringsinnhold

hermetiske

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo14 g

Fett1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	94	5 g	14 g	1 g
50 g	50 g	47	2,5 g	7 g	0,5 g
150 g	150 g	141	7,5 g	21 g	1,5 g
200 g	200 g	188	10 g	28 g	2 g
250 g	250 g	235	13 g	35 g	2,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Middels fine erter?

100 g Middels fine erter inneholder 94 kcal, med 5 g protein, 14 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Middels fine erter?

50 g Middels fine erter inneholder 47 kcal, med 2,5 g protein, 7 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Middels fine erter?

150 g Middels fine erter inneholder 141 kcal, med 7,5 g protein, 21 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Middels fine erter?

200 g Middels fine erter inneholder 188 kcal, med 10 g protein, 28 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Middels fine erter?

250 g Middels fine erter inneholder 235 kcal, med 13 g protein, 35 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 134 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert