Vit hva du har på tallerkenen

Erter og gulrøtter

Kalorier og næringsinnhold

hermetiske

kalorierkcal per 100 g

Protein3,4 g

Karbo7 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	56	3,4 g	7 g	0,5 g
50 g	50 g	28	1,7 g	3,5 g	0,3 g
150 g	150 g	84	5,1 g	11 g	0,8 g
200 g	200 g	112	6,8 g	14 g	1 g
250 g	250 g	140	8,5 g	18 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Erter og gulrøtter?

100 g Erter og gulrøtter inneholder 56 kcal, med 3,4 g protein, 7 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Erter og gulrøtter?

50 g Erter og gulrøtter inneholder 28 kcal, med 1,7 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Erter og gulrøtter?

150 g Erter og gulrøtter inneholder 84 kcal, med 5,1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Erter og gulrøtter?

200 g Erter og gulrøtter inneholder 112 kcal, med 6,8 g protein, 14 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Erter og gulrøtter?

250 g Erter og gulrøtter inneholder 140 kcal, med 8,5 g protein, 18 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 136 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert