Vit hva du har på tallerkenen

Erter og gulrøtter

Kalorier og næringsinnhold

kokte, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,9 g

Karbo7,7 g

Fett0,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	52	2,9 g	7,7 g	0,3 g
50 g	50 g	26	1,5 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	78	4,4 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	104	5,8 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	130	7,3 g	19 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Erter og gulrøtter?

100 g Erter og gulrøtter inneholder 52 kcal, med 2,9 g protein, 7,7 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Erter og gulrøtter?

50 g Erter og gulrøtter inneholder 26 kcal, med 1,5 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Erter og gulrøtter?

150 g Erter og gulrøtter inneholder 78 kcal, med 4,4 g protein, 12 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Erter og gulrøtter?

200 g Erter og gulrøtter inneholder 104 kcal, med 5,8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Erter og gulrøtter?

250 g Erter og gulrøtter inneholder 130 kcal, med 7,3 g protein, 19 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: slv 471 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert