Vit hva du har på tallerkenen

Malte gurkemeie

Kalorier og næringsinnhold

krydder, malt

312

kalorierkcal per 100 g

Protein9,7 g

Karbo44 g

Fett3,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	312	9,7 g	44 g	3,3 g
1 porsjon	3 g	9	0,3 g	1,3 g	0,1 g
2 porsjoner	6 g	19	0,6 g	2,7 g	0,2 g
½ porsjon	1,5 g	5	0,1 g	0,7 g	0 g
3 porsjoner	9 g	28	0,9 g	4 g	0,3 g
4 porsjoner	12 g	37	1,2 g	5,3 g	0,4 g
50 g	50 g	156	4,8 g	22 g	1,6 g
150 g	150 g	468	15 g	67 g	4,9 g
200 g	200 g	624	19 g	89 g	6,5 g
250 g	250 g	780	24 g	111 g	8,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Malte gurkemeie?

100 g Malte gurkemeie inneholder 312 kcal, med 9,7 g protein, 44 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (3 g) Malte gurkemeie?

1 porsjon (3 g) Malte gurkemeie inneholder 9 kcal, med 0,3 g protein, 1,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (6 g) Malte gurkemeie?

2 porsjoner (6 g) Malte gurkemeie inneholder 19 kcal, med 0,6 g protein, 2,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (1,5 g) Malte gurkemeie?

½ porsjon (1,5 g) Malte gurkemeie inneholder 5 kcal, med 0,1 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (9 g) Malte gurkemeie?

3 porsjoner (9 g) Malte gurkemeie inneholder 28 kcal, med 0,9 g protein, 4 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (12 g) Malte gurkemeie?

4 porsjoner (12 g) Malte gurkemeie inneholder 37 kcal, med 1,2 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Malte gurkemeie?

50 g Malte gurkemeie inneholder 156 kcal, med 4,8 g protein, 22 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Malte gurkemeie?

150 g Malte gurkemeie inneholder 468 kcal, med 15 g protein, 67 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172231 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert