Vit hva du har på tallerkenen
Lett myk ost av camembert-type av kumelk
Kalorier og næringsinnhold
myknet med hvitmugg
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 178 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohydrat 1,1 g 0%
- Fett 9,3 g 12%
- Mettet fett 6,8 g 34%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 576 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 56,9 µg 14%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
Mineraler
- Kalsium 521 mg 40%
- Jern 0,13 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 363 mg 29%
- Kalium 115 mg 2%
- Sink 2,8 mg 25%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 22,3 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 23 g | 1,1 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34 g | 1,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45 g | 2,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 57 g | 2,7 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Myk ost av camembert-type av kumelkmed hvitmugg271 kcal / 100 g
- Myk ost med vasket skalfettredusert, fra kumelk200 kcal / 100 g
- Dobbeltfløte myk kumelksostca. 30 % fett, med hvitmugg346 kcal / 100 g
- Hard ost av emmentalertype, fettredusert, av kumelk258 kcal / 100 g
- Fast ost av maasdam-type av kumelkfettredusert238 kcal / 100 g
- Fast ost i voksskall av kumelkfettredusert208 kcal / 100 g
- Camembertostav kumelk280 kcal / 100 g
- Firkantet eller rektangulær myk kumelksostmed hvitmugg330 kcal / 100 g
- Smelteostredusert fett, fra kumelk134 kcal / 100 g
- Camembertav kumelk, av pasteurisert melk275 kcal / 100 g
Spørsmål om Lett myk ost av camembert-type av kumelk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk?
100 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk inneholder 178 kcal, med 23 g protein, 1,1 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk?
50 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk inneholder 89 kcal, med 11 g protein, 0,5 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk?
150 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk inneholder 267 kcal, med 34 g protein, 1,6 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk?
200 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk inneholder 356 kcal, med 45 g protein, 2,1 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk?
250 g Lett myk ost av camembert-type av kumelk inneholder 445 kcal, med 57 g protein, 2,7 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12004 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
