Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, stuet uten saus

180

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0 g

Fett5,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	180	33 g	5,4 g
50 g	50 g	90	17 g	2,7 g
150 g	150 g	270	49 g	8,1 g
200 g	200 g	360	66 g	11 g
250 g	250 g	450	82 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 180 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 90 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 270 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 360 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 450 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: portfir 265 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert