Vit hva du har på tallerkenen

Kyllinglår

Kalorier og næringsinnhold

med skinn, rå

212

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	212	17 g	16 g
50 g	50 g	106	8,6 g	8 g
150 g	150 g	318	26 g	24 g
200 g	200 g	424	34 g	32 g
250 g	250 g	530	43 g	40 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinglår?

100 g Kyllinglår inneholder 212 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinglår?

50 g Kyllinglår inneholder 106 kcal, med 8,6 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinglår?

150 g Kyllinglår inneholder 318 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinglår?

200 g Kyllinglår inneholder 424 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinglår?

250 g Kyllinglår inneholder 530 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V4A5100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert