Vit hva du har på tallerkenen

Kyllingbryst

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, kokt, avrent, uten olje, usaltet

154

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett3,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	154	31 g	3,2 g
50 g	50 g	77	16 g	1,6 g
150 g	150 g	231	47 g	4,7 g
200 g	200 g	308	63 g	6,3 g
250 g	250 g	385	78 g	7,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst?

100 g Kyllingbryst inneholder 154 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst?

50 g Kyllingbryst inneholder 77 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst?

150 g Kyllingbryst inneholder 231 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst?

200 g Kyllingbryst inneholder 308 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst?

250 g Kyllingbryst inneholder 385 kcal, med 78 g protein, 0 g karbohydrat og 7,9 g fett.

Kilde: tbca BRC0194F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert