Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingbryst med hvit saus
Kalorier og næringsinnhold
uten skinn, tilberedt, (melk, smør og hvetemel), uten salt
162
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo3,2 g
Fett4,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 162 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbohydrat 3,2 g 1%
- Fett 4,9 g 6%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 3,2 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 1,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 4,8 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 6,5 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 8,1 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Kylling med hvit saushel, uten skinn, kokt, hvetemel, smør og melk, uten salt204 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med tomatsausuten skinn, tilberedt, (tomat, med olje, løk og hvitløk), uten salt131 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, kjøtt og skinn, rå167 kcal / 100 g
- Kyllingbrystsuppemed grønnsaker, uten salt63 kcal / 100 g
- Panert kyllingbryst(hvetemel, egg og brødrasp), rått, usaltet220 kcal / 100 g
- Stroganoff med kyllingbrystuten salt152 kcal / 100 g
- Panert kyllingbrystfilet(hvetemel, egg og brødrasp), frityrstekt, uten salt286 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Kylling i hvit sauslaget med lettmelk156 kcal / 100 g
- Kalkunbrystuten skinn, tilberedt, uten olje, uten salt141 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingbryst med hvit saus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst med hvit saus?
100 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 162 kcal, med 26 g protein, 3,2 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst med hvit saus?
50 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 81 kcal, med 13 g protein, 1,6 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst med hvit saus?
150 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 243 kcal, med 40 g protein, 4,8 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst med hvit saus?
200 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 324 kcal, med 53 g protein, 6,5 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst med hvit saus?
250 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 405 kcal, med 66 g protein, 8,1 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: tbca BRC0242F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert