Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingbryst med hvit saus
Kalorier og næringsinnhold
uten skinn, tilberedt, (melk, smør og hvetemel), med salt
157
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo2,3 g
Fett4,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 157 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohydrat 2,3 g 1%
- Fett 4,9 g 6%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 26 g | 2,3 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 39 g | 3,4 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 52 g | 4,5 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 5,7 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Kylling med hvit saushel, uten skinn, kokt, hvetemel, smør og melk, uten salt204 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med tomatsausuten skinn, tilberedt, (tomat, med olje, løk og hvitløk), uten salt131 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, kjøtt og skinn, rå167 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Kylling i hvit sauslaget med lettmelk156 kcal / 100 g
- Panert kyllingbryst(hvetemel, egg og brødrasp), rått, usaltet220 kcal / 100 g
- Kyllingbrystsuppemed grønnsaker, uten salt63 kcal / 100 g
- Panert kyllingbrystfilet(hvetemel, egg og brødrasp), frityrstekt, uten salt286 kcal / 100 g
- Stroganoff med kyllingbrystmed salt152 kcal / 100 g
- Kyllinggratengmed hvit saus (béchamelsaus), parmesanost, gratinert, med salt210 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingbryst med hvit saus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst med hvit saus?
100 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 157 kcal, med 26 g protein, 2,3 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst med hvit saus?
50 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 79 kcal, med 13 g protein, 1,1 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst med hvit saus?
150 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 236 kcal, med 39 g protein, 3,4 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst med hvit saus?
200 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 314 kcal, med 52 g protein, 4,5 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst med hvit saus?
250 g Kyllingbryst med hvit saus inneholder 393 kcal, med 66 g protein, 5,7 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: tbca BRC0243F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert