Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 222 kcal —
  • Protein 29 g 58%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 11 g 14%
  • Mettet fett 3,1 g 15%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 75 mg 3%
  • Kolesterol 84 mg 28%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 33 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Vitamin E 0,27 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 11,1 mg 70%
  • Pantotensyre (B5) 0,93 mg 19%
  • Vitamin B6 0,52 mg 31%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,32 µg 13%

Mineraler

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 227 mg 5%
  • Sink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 24,1 µg 44%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g22229 g0 g11 g
50 g50 g11115 g0 g5,4 g
150 g150 g33344 g0 g16 g
200 g200 g44458 g0 g22 g
250 g250 g55573 g0 g27 g

Spørsmål om Kylling lyst kjøtt med skinn

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kylling lyst kjøtt med skinn?

100 g Kylling lyst kjøtt med skinn inneholder 222 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kylling lyst kjøtt med skinn?

50 g Kylling lyst kjøtt med skinn inneholder 111 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kylling lyst kjøtt med skinn?

150 g Kylling lyst kjøtt med skinn inneholder 333 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kylling lyst kjøtt med skinn?

200 g Kylling lyst kjøtt med skinn inneholder 444 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kylling lyst kjøtt med skinn?

250 g Kylling lyst kjøtt med skinn inneholder 555 kcal, med 73 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 583 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert