Vit hva du har på tallerkenen

Kveite

Kalorier og næringsinnhold

atlantisk og stillehavs, tilberedt, tørr varme

111

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett1,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	111	23 g	1,6 g
1 porsjon	85 g	94	19 g	1,4 g
2 porsjoner	170 g	189	38 g	2,7 g
½ porsjon	42,5 g	47	9,6 g	0,7 g
3 porsjoner	255 g	283	58 g	4,1 g
4 porsjoner	340 g	377	77 g	5,5 g
50 g	50 g	56	11 g	0,8 g
150 g	150 g	167	34 g	2,4 g
200 g	200 g	222	45 g	3,2 g
250 g	250 g	278	56 g	4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kveite?

100 g Kveite inneholder 111 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kveite?

1 porsjon (85 g) Kveite inneholder 94 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kveite?

2 porsjoner (170 g) Kveite inneholder 189 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kveite?

½ porsjon (42,5 g) Kveite inneholder 47 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kveite?

3 porsjoner (255 g) Kveite inneholder 283 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kveite?

4 porsjoner (340 g) Kveite inneholder 377 kcal, med 77 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kveite?

50 g Kveite inneholder 56 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kveite?

150 g Kveite inneholder 167 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174201 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert