Vit hva du har på tallerkenen
Kvark eller meierispesialitet
Kalorier og næringsinnhold
med sjokoladeflak, 7-8 % fett, med sukker
152
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo16 g
Fett6,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 152 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 6,9 g 9%
- Mettet fett 4,8 g 24%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 40 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6,1 g | 16 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,1 g | 8,2 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9,2 g | 25 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 33 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 41 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Kvase eller meierispesialitet med frukt7-8% fett, med sukker139 kcal / 100 g
- Kvarg eller meieriprodukttilsatt smak, 0 % fett, med sukker77 kcal / 100 g
- Yoghurt eller fermentert melk med sjokoladeflakmed fløte, med sukker126 kcal / 100 g
- Kvarg av geitemelknaturell, ca. 7 % fett98 kcal / 100 g
- Kvark med frukt og vaniljemager, med søtstoff47 kcal / 100 g
- Plain quark2-3% fett, med sukker101 kcal / 100 g
- Smaksatt melkeprodukt eller melkebasert dessertredusert fettinnhold, med sukkerarter og søtstoffer, kjølt76 kcal / 100 g
- Sjokolade petit-suisse kremostfrisk, med sjokoladesmak, med sukker165 kcal / 100 g
- Kvark med vaniljeunder 10 % fett i tørrstoff, med vaniljeberedning, søtet104 kcal / 100 g
- Smaksatt petit-suisse kremostfrisk, smaksatt, 2-3% fett, med sukker93 kcal / 100 g
Spørsmål om Kvark eller meierispesialitet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvark eller meierispesialitet?
100 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 152 kcal, med 6,1 g protein, 16 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvark eller meierispesialitet?
50 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 76 kcal, med 3,1 g protein, 8,2 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvark eller meierispesialitet?
150 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 228 kcal, med 9,2 g protein, 25 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvark eller meierispesialitet?
200 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 304 kcal, med 12 g protein, 33 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvark eller meierispesialitet?
250 g Kvark eller meierispesialitet inneholder 380 kcal, med 15 g protein, 41 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19654 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
