Vit hva du har på tallerkenen

Kvarg

Kalorier og næringsinnhold

50 % fett i tørrstoff

178

kalorierkcal per 100 g

Protein8,3 g

Karbo2,9 g

Fett15 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	178	8,3 g	2,9 g	15 g
50 g	50 g	89	4,2 g	1,5 g	7,3 g
150 g	150 g	267	13 g	4,4 g	22 g
200 g	200 g	356	17 g	5,8 g	29 g
250 g	250 g	445	21 g	7,3 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvarg?

100 g Kvarg inneholder 178 kcal, med 8,3 g protein, 2,9 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvarg?

50 g Kvarg inneholder 89 kcal, med 4,2 g protein, 1,5 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvarg?

150 g Kvarg inneholder 267 kcal, med 13 g protein, 4,4 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvarg?

200 g Kvarg inneholder 356 kcal, med 17 g protein, 5,8 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvarg?

250 g Kvarg inneholder 445 kcal, med 21 g protein, 7,3 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M713700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert