Vit hva du har på tallerkenen

Surmelksost

100 g Surmelksost inneholder 128 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

50 g Surmelksost inneholder 64 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 0,2 g fett.

150 g Surmelksost inneholder 192 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

200 g Surmelksost inneholder 256 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

250 g Surmelksost inneholder 320 kcal, med 75 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Kalorier og næringsinnhold

< 10 % fett i tørrstoff

128

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	128	30 g	0,5 g
50 g	50 g	64	15 g	0,2 g
150 g	150 g	192	45 g	0,7 g
200 g	200 g	256	60 g	0,9 g
250 g	250 g	320	75 g	1,2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Surmelksost?

100 g Surmelksost inneholder 128 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Surmelksost?

50 g Surmelksost inneholder 64 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Surmelksost?

150 g Surmelksost inneholder 192 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Surmelksost?

200 g Surmelksost inneholder 256 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Surmelksost?

250 g Surmelksost inneholder 320 kcal, med 75 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M730100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert