Vit hva du har på tallerkenen

Tysk smelteost

Kalorier og næringsinnhold

under 10 % fett i tørrstoff

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo4,2 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	84	15 g	4,2 g	0,5 g
50 g	50 g	42	7,6 g	2,1 g	0,3 g
150 g	150 g	126	23 g	6,3 g	0,8 g
200 g	200 g	168	30 g	8,4 g	1 g
250 g	250 g	210	38 g	11 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tysk smelteost?

100 g Tysk smelteost inneholder 84 kcal, med 15 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tysk smelteost?

50 g Tysk smelteost inneholder 42 kcal, med 7,6 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tysk smelteost?

150 g Tysk smelteost inneholder 126 kcal, med 23 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tysk smelteost?

200 g Tysk smelteost inneholder 168 kcal, med 30 g protein, 8,4 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tysk smelteost?

250 g Tysk smelteost inneholder 210 kcal, med 38 g protein, 11 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M780100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert