Vit hva du har på tallerkenen

Tysk smelteost

Kalorier og næringsinnhold

min. 40 % fett i tørrstoffet

156

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo1,7 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	156	13 g	1,7 g	11 g
50 g	50 g	78	6,4 g	0,9 g	5,3 g
150 g	150 g	234	19 g	2,6 g	16 g
200 g	200 g	312	26 g	3,4 g	21 g
250 g	250 g	390	32 g	4,3 g	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tysk smelteost?

100 g Tysk smelteost inneholder 156 kcal, med 13 g protein, 1,7 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tysk smelteost?

50 g Tysk smelteost inneholder 78 kcal, med 6,4 g protein, 0,9 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tysk smelteost?

150 g Tysk smelteost inneholder 234 kcal, med 19 g protein, 2,6 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tysk smelteost?

200 g Tysk smelteost inneholder 312 kcal, med 26 g protein, 3,4 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tysk smelteost?

250 g Tysk smelteost inneholder 390 kcal, med 32 g protein, 4,3 g karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M780500 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert