Vit hva du har på tallerkenen

Tysk smelteost

Kalorier og næringsinnhold

minst 10 % fett i tørrstoff

104

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo3,9 g

Fett3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	104	15 g	3,9 g	3 g
50 g	50 g	52	7,4 g	2 g	1,5 g
150 g	150 g	156	22 g	5,9 g	4,5 g
200 g	200 g	208	29 g	7,8 g	6 g
250 g	250 g	260	37 g	9,8 g	7,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tysk smelteost?

100 g Tysk smelteost inneholder 104 kcal, med 15 g protein, 3,9 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tysk smelteost?

50 g Tysk smelteost inneholder 52 kcal, med 7,4 g protein, 2 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tysk smelteost?

150 g Tysk smelteost inneholder 156 kcal, med 22 g protein, 5,9 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tysk smelteost?

200 g Tysk smelteost inneholder 208 kcal, med 29 g protein, 7,8 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tysk smelteost?

250 g Tysk smelteost inneholder 260 kcal, med 37 g protein, 9,8 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) M780200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert