Vit hva du har på tallerkenen

Kvark med urter

Kalorier og næringsinnhold

under 10 % fett i tørrstoffet, med urter

kalorierkcal per 100 g

Protein9,5 g

Karbo3,8 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	80	9,5 g	3,8 g	2,7 g
50 g	50 g	40	4,7 g	1,9 g	1,4 g
150 g	150 g	120	14 g	5,7 g	4,1 g
200 g	200 g	160	19 g	7,6 g	5,4 g
250 g	250 g	200	24 g	9,5 g	6,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kvark med urter?

100 g Kvark med urter inneholder 80 kcal, med 9,5 g protein, 3,8 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kvark med urter?

50 g Kvark med urter inneholder 40 kcal, med 4,7 g protein, 1,9 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kvark med urter?

150 g Kvark med urter inneholder 120 kcal, med 14 g protein, 5,7 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kvark med urter?

200 g Kvark med urter inneholder 160 kcal, med 19 g protein, 7,6 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kvark med urter?

250 g Kvark med urter inneholder 200 kcal, med 24 g protein, 9,5 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y771510 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert