Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 467 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Karbohydrat 69 g 25%
  • Fett 18 g 23%
  • Mettet fett 9 g 45%
  • Fiber 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 34 g —
  • Natrium 229 mg 10%
  • Kolesterol 1,1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 11 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,34 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 3,1 mg 20%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 99 µg 25%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 20,2 mg 2%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 24,9 mg 6%
  • Fosfor 76,5 mg 6%
  • Kalium 179 mg 4%
  • Sink 0,51 mg 5%
  • Kobber 0,16 mg 17%
  • Mangan 0,42 mg 18%
  • Selen 3,3 µg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g4675,2 g69 g18 g
50 g50 g2332,6 g34 g8,9 g
150 g150 g7007,8 g103 g27 g
200 g200 g93410 g137 g36 g
250 g250 g116713 g171 g45 g

Spørsmål om Kokos-sukkerkiks

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokos-sukkerkiks?

100 g Kokos-sukkerkiks inneholder 467 kcal, med 5,2 g protein, 69 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokos-sukkerkiks?

50 g Kokos-sukkerkiks inneholder 233 kcal, med 2,6 g protein, 34 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokos-sukkerkiks?

150 g Kokos-sukkerkiks inneholder 700 kcal, med 7,8 g protein, 103 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokos-sukkerkiks?

200 g Kokos-sukkerkiks inneholder 934 kcal, med 10 g protein, 137 g karbohydrat og 36 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokos-sukkerkiks?

250 g Kokos-sukkerkiks inneholder 1167 kcal, med 13 g protein, 171 g karbohydrat og 45 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7861 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert