Vit hva du har på tallerkenen

Kikerter

Kalorier og næringsinnhold

tørkede

338

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo44 g

Fett4,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	338	19 g	44 g	4,9 g
50 g	50 g	169	9,3 g	22 g	2,5 g
150 g	150 g	507	28 g	67 g	7,4 g
200 g	200 g	676	37 g	89 g	9,8 g
250 g	250 g	845	47 g	111 g	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikerter?

100 g Kikerter inneholder 338 kcal, med 19 g protein, 44 g karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikerter?

50 g Kikerter inneholder 169 kcal, med 9,3 g protein, 22 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikerter?

150 g Kikerter inneholder 507 kcal, med 28 g protein, 67 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikerter?

200 g Kikerter inneholder 676 kcal, med 37 g protein, 89 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikerter?

250 g Kikerter inneholder 845 kcal, med 47 g protein, 111 g karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 439 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert