Vit hva du har på tallerkenen
Common bean (all types), mature seed, dried
Kalorier og næringsinnhold
305
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo41 g
Fett1,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 305 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohydrat 41 g 15%
- Fett 1,5 g 2%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 23 g 81%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 1,3 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 21 g | 41 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 11 g | 20 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 31 g | 61 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 42 g | 81 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 52 g | 102 g | 3,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Common bean (all types), mature seed, dried
Hvor mange kalorier er det i 100 g Common bean (all types), mature seed, dried?
100 g Common bean (all types), mature seed, dried inneholder 305 kcal, med 21 g protein, 41 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Common bean (all types), mature seed, dried?
50 g Common bean (all types), mature seed, dried inneholder 153 kcal, med 11 g protein, 20 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Common bean (all types), mature seed, dried?
150 g Common bean (all types), mature seed, dried inneholder 458 kcal, med 31 g protein, 61 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Common bean (all types), mature seed, dried?
200 g Common bean (all types), mature seed, dried inneholder 610 kcal, med 42 g protein, 81 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Common bean (all types), mature seed, dried?
250 g Common bean (all types), mature seed, dried inneholder 763 kcal, med 52 g protein, 102 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 13387 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
