Vit hva du har på tallerkenen

Lentil, split, dried

Kalorier og næringsinnhold

325

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo42 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	325	27 g	42 g	1,5 g
50 g	50 g	163	14 g	21 g	0,8 g
150 g	150 g	488	41 g	63 g	2,3 g
200 g	200 g	650	54 g	84 g	3 g
250 g	250 g	813	68 g	105 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lentil, split, dried?

100 g Lentil, split, dried inneholder 325 kcal, med 27 g protein, 42 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lentil, split, dried?

50 g Lentil, split, dried inneholder 163 kcal, med 14 g protein, 21 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lentil, split, dried?

150 g Lentil, split, dried inneholder 488 kcal, med 41 g protein, 63 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lentil, split, dried?

200 g Lentil, split, dried inneholder 650 kcal, med 54 g protein, 84 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lentil, split, dried?

250 g Lentil, split, dried inneholder 813 kcal, med 68 g protein, 105 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 13385 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert