Vit hva du har på tallerkenen

Kikerter

Kalorier og næringsinnhold

moden, hermetisk, avrent

136

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Karbo16 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	136	7,5 g	16 g	2,7 g
50 g	50 g	68	3,8 g	7,8 g	1,4 g
150 g	150 g	204	11 g	23 g	4,1 g
200 g	200 g	272	15 g	31 g	5,4 g
250 g	250 g	340	19 g	39 g	6,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikerter?

100 g Kikerter inneholder 136 kcal, med 7,5 g protein, 16 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikerter?

50 g Kikerter inneholder 68 kcal, med 3,8 g protein, 7,8 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikerter?

150 g Kikerter inneholder 204 kcal, med 11 g protein, 23 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikerter?

200 g Kikerter inneholder 272 kcal, med 15 g protein, 31 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikerter?

250 g Kikerter inneholder 340 kcal, med 19 g protein, 39 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) H720902 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert