Vit hva du har på tallerkenen

Kikertmel

Kalorier og næringsinnhold

avfettet

320

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo51 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	320	18 g	51 g	1,2 g
50 g	50 g	160	9 g	25 g	0,6 g
150 g	150 g	480	27 g	76 g	1,8 g
200 g	200 g	640	36 g	101 g	2,5 g
250 g	250 g	800	45 g	126 g	3,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kikertmel?

100 g Kikertmel inneholder 320 kcal, med 18 g protein, 51 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kikertmel?

50 g Kikertmel inneholder 160 kcal, med 9 g protein, 25 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kikertmel?

150 g Kikertmel inneholder 480 kcal, med 27 g protein, 76 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kikertmel?

200 g Kikertmel inneholder 640 kcal, med 36 g protein, 101 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kikertmel?

250 g Kikertmel inneholder 800 kcal, med 45 g protein, 126 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Kilde: tbca BRC0032T · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert