Vit hva du har på tallerkenen

Ertemel

Kalorier og næringsinnhold

280

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo41 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	280	21 g	41 g	1,3 g
50 g	50 g	140	11 g	20 g	0,7 g
150 g	150 g	420	31 g	61 g	2 g
200 g	200 g	560	42 g	81 g	2,6 g
250 g	250 g	700	52 g	101 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ertemel?

100 g Ertemel inneholder 280 kcal, med 21 g protein, 41 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ertemel?

50 g Ertemel inneholder 140 kcal, med 11 g protein, 20 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ertemel?

150 g Ertemel inneholder 420 kcal, med 31 g protein, 61 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ertemel?

200 g Ertemel inneholder 560 kcal, med 42 g protein, 81 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ertemel?

250 g Ertemel inneholder 700 kcal, med 52 g protein, 101 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) H710400 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert