Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 400 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbohydrat 70 g 25%
  • Fett 2,5 g 3%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 10 g 36%
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 0 mg 0%
  • Jern 2,2 mg 12%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalium 295 mg 6%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g40015 g70 g2,5 g
50 g50 g2007,5 g35 g1,3 g
150 g150 g60023 g105 g3,8 g
200 g200 g80030 g140 g5 g
250 g250 g100038 g175 g6,3 g

Spørsmål om Kashi pustede frokostblandinger

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kashi pustede frokostblandinger?

100 g Kashi pustede frokostblandinger inneholder 400 kcal, med 15 g protein, 70 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kashi pustede frokostblandinger?

50 g Kashi pustede frokostblandinger inneholder 200 kcal, med 7,5 g protein, 35 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kashi pustede frokostblandinger?

150 g Kashi pustede frokostblandinger inneholder 600 kcal, med 23 g protein, 105 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kashi pustede frokostblandinger?

200 g Kashi pustede frokostblandinger inneholder 800 kcal, med 30 g protein, 140 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kashi pustede frokostblandinger?

250 g Kashi pustede frokostblandinger inneholder 1000 kcal, med 38 g protein, 175 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1348 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert