Vit hva du har på tallerkenen
Kanel Puffins
Kalorier og næringsinnhold
barbara's bakery, spiseklar
345
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo67 g
Fett3,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 345 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohydrat 67 g 24%
- Fett 3,4 g 4%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 18 g 64%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 25 mg 2%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 150 mg 3%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6,4 g | 67 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,2 g | 34 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9,6 g | 101 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8,5 g |
Lignende matvarer
- Original Puffins frokostblandingspiseklar381 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops frokostblandingspiseklart363 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Breakfast O's frokostblandingklar til å spise402 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls frokostblandingbarbara's bakery, spiseferdig337 kcal / 100 g
- Shredded wheat frokostblandingspiseklar, barbara's bakery322 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch frokostblandingspiseklar, general mills422 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios frokostblandingspiseklar, general mills409 kcal / 100 g
- Pustet hvete-frokostblandingquaker, spiseklar397 kcal / 100 g
- Kanel havrekvadrat frokostblandingspiseklar frokostblanding, quaker379 kcal / 100 g
- Puffet hvetesafeway, spiseklar355 kcal / 100 g
Spørsmål om Kanel Puffins
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kanel Puffins?
100 g Kanel Puffins inneholder 345 kcal, med 6,4 g protein, 67 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kanel Puffins?
50 g Kanel Puffins inneholder 173 kcal, med 3,2 g protein, 34 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kanel Puffins?
150 g Kanel Puffins inneholder 518 kcal, med 9,6 g protein, 101 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kanel Puffins?
200 g Kanel Puffins inneholder 690 kcal, med 13 g protein, 134 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kanel Puffins?
250 g Kanel Puffins inneholder 863 kcal, med 16 g protein, 168 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5145 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
