Vit hva du har på tallerkenen
Shredded wheat frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
spiseklar, barbara's bakery
322
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo66 g
Fett2,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 322 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 66 g 24%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 13 g 45%
- Natrium 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 10 g | 66 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 15 g | 98 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 20 g | 131 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 25 g | 164 g | 6,3 g |
Lignende matvarer
- Skjestørrelse Shredded wheat frokostblandingspiseklar, post362 kcal / 100 g
- Shredded wheat frokostblanding med honning og nøtterspiseklar, post367 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls frokostblandingbarbara's bakery, spiseferdig337 kcal / 100 g
- Shredded wheat'n bran frokostblandingspiseklar, skjestørrelse, post359 kcal / 100 g
- Frokostblanding av shredded wheat-typeikke beriket333 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery maisflak frokostblandingbarbara's bakery, klar til å spise401 kcal / 100 g
- Shreddies frokostblandingklar til spising, post361 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Brown Rice Crispsklar til å spise, barbara's bakery395 kcal / 100 g
- Honey Shreddies frokostblandingklar til spising, post362 kcal / 100 g
- Post Shredded Wheat original stor kjeks frokostblandingfrokostblandinger337 kcal / 100 g
Spørsmål om Shredded wheat frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Shredded wheat frokostblanding?
100 g Shredded wheat frokostblanding inneholder 322 kcal, med 10 g protein, 66 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Shredded wheat frokostblanding?
50 g Shredded wheat frokostblanding inneholder 161 kcal, med 5 g protein, 33 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Shredded wheat frokostblanding?
150 g Shredded wheat frokostblanding inneholder 483 kcal, med 15 g protein, 98 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Shredded wheat frokostblanding?
200 g Shredded wheat frokostblanding inneholder 644 kcal, med 20 g protein, 131 g karbohydrat og 5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Shredded wheat frokostblanding?
250 g Shredded wheat frokostblanding inneholder 805 kcal, med 25 g protein, 164 g karbohydrat og 6,3 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 1381 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
