Vit hva du har på tallerkenen

Kalvesank

Kalorier og næringsinnhold

for- og bak-, avskjærbart magert kjøtt og fett, tilberedt, braisert

191

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett6,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	191	32 g	6,2 g
1 porsjon	85 g	162	27 g	5,3 g
2 porsjoner	170 g	325	54 g	11 g
½ porsjon	42,5 g	81	13 g	2,6 g
3 porsjoner	255 g	487	80 g	16 g
4 porsjoner	340 g	649	107 g	21 g
50 g	50 g	96	16 g	3,1 g
150 g	150 g	287	47 g	9,3 g
200 g	200 g	382	63 g	12 g
250 g	250 g	478	79 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalvesank?

100 g Kalvesank inneholder 191 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Kalvesank?

1 porsjon (85 g) Kalvesank inneholder 162 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Kalvesank?

2 porsjoner (170 g) Kalvesank inneholder 325 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Kalvesank?

½ porsjon (42,5 g) Kalvesank inneholder 81 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Kalvesank?

3 porsjoner (255 g) Kalvesank inneholder 487 kcal, med 80 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Kalvesank?

4 porsjoner (340 g) Kalvesank inneholder 649 kcal, med 107 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalvesank?

50 g Kalvesank inneholder 96 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalvesank?

150 g Kalvesank inneholder 287 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172569 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert