Vit hva du har på tallerkenen

kalvesank

Kalorier og næringsinnhold

for- og bak-, avskjærbart magert kjøtt og fett, rå

113

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett3,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	113	19 g	3,5 g
1 porsjon	28,4 g	32	5,4 g	1 g
2 porsjoner	56,7 g	64	11 g	2 g
½ porsjon	14,2 g	16	2,7 g	0,5 g
3 porsjoner	85,1 g	96	16 g	3 g
4 porsjoner	113,4 g	128	22 g	3,9 g
50 g	50 g	57	9,6 g	1,7 g
150 g	150 g	170	29 g	5,2 g
200 g	200 g	226	38 g	7 g
250 g	250 g	283	48 g	8,7 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kalvesank?

100 g kalvesank inneholder 113 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) kalvesank?

1 porsjon (28,4 g) kalvesank inneholder 32 kcal, med 5,4 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) kalvesank?

2 porsjoner (56,7 g) kalvesank inneholder 64 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) kalvesank?

½ porsjon (14,2 g) kalvesank inneholder 16 kcal, med 2,7 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) kalvesank?

3 porsjoner (85,1 g) kalvesank inneholder 96 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) kalvesank?

4 porsjoner (113,4 g) kalvesank inneholder 128 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kalvesank?

50 g kalvesank inneholder 57 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kalvesank?

150 g kalvesank inneholder 170 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172568 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert