Vit hva du har på tallerkenen

kalvesank

Kalorier og næringsinnhold

for- og bak-, kun avskjærbart magert kjøtt, kokt, braisert

177

kalorierkcal per 100 g

Protein32 g

Karbo0 g

Fett4,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	177	32 g	4,3 g
1 porsjon	85 g	150	27 g	3,7 g
2 porsjoner	170 g	301	55 g	7,4 g
½ porsjon	42,5 g	75	14 g	1,8 g
3 porsjoner	255 g	451	82 g	11 g
4 porsjoner	340 g	602	110 g	15 g
50 g	50 g	89	16 g	2,2 g
150 g	150 g	266	48 g	6,5 g
200 g	200 g	354	64 g	8,7 g
250 g	250 g	443	81 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g kalvesank?

100 g kalvesank inneholder 177 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) kalvesank?

1 porsjon (85 g) kalvesank inneholder 150 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) kalvesank?

2 porsjoner (170 g) kalvesank inneholder 301 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) kalvesank?

½ porsjon (42,5 g) kalvesank inneholder 75 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) kalvesank?

3 porsjoner (255 g) kalvesank inneholder 451 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) kalvesank?

4 porsjoner (340 g) kalvesank inneholder 602 kcal, med 110 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g kalvesank?

50 g kalvesank inneholder 89 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g kalvesank?

150 g kalvesank inneholder 266 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172571 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert