Vit hva du har på tallerkenen
Kalveribbe
Kalorier og næringsinnhold
magre og fettholdige, stekt
228
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 228 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 5,4 g 27%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 92 mg 4%
- Kolesterol 110 mg 37%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantotensyre (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 1,5 µg 61%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalium 295 mg 6%
- Sink 4,1 mg 37%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 10,5 µg 19%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 48 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 60 g | 0 g | 35 g |
Lignende matvarer
- Kalvekotelettrå189 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre og fettholdige, stekte186 kcal / 100 g
- Kalveryggmagre og fettrike, stekte217 kcal / 100 g
- Kalveribbekotelettkornforet, magert, grillet187 kcal / 100 g
- Kalvekjøtt lårmager og fet, stekt160 kcal / 100 g
- Kalveribbestektilberedt197 kcal / 100 g
- KalveskankKalbfleisch, Schulter, Haxe, mager und fett, gebraten183 kcal / 100 g
- Kalveskulderkornfodret, hel, mager og fet, stekt189 kcal / 100 g
- Lammeribbeseparerbart magert og fett, trimmet til 1/4359 kcal / 100 g
- Kalvekjøttdel ikke angitt, tilberedt, med fett221 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalveribbe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalveribbe?
100 g Kalveribbe inneholder 228 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalveribbe?
50 g Kalveribbe inneholder 114 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalveribbe?
150 g Kalveribbe inneholder 342 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalveribbe?
200 g Kalveribbe inneholder 456 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalveribbe?
250 g Kalveribbe inneholder 570 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3531 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
