Vit hva du har på tallerkenen
Kalveøyen
Kalorier og næringsinnhold
saltet, kokt
100
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 100 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1805 mg 78%
- Kolesterol 42 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 46 mg 51%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotensyre (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Biotin (B7) 0,92 µg 3%
- Folat (B9) 8,6 µg 2%
- Kolin 125 mg 23%
Mineraler
- Kalsium 5,2 mg 0%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 17,9 mg 4%
- Fosfor 309 mg 25%
- Kalium 273 mg 6%
- Sink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 0,9 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,6 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 38 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 6,5 g |
Lignende matvarer
- Rundstekfylt med gulrot, med salt165 kcal / 100 g
- Rundstek av storfekokt187 kcal / 100 g
- Storfekjøtt fra lårdypfryst, kokt187 kcal / 100 g
- Rundbiff av storfefylt med gulrot, uten salt166 kcal / 100 g
- Okseinderlårtilberedt, uten olje, med salt212 kcal / 100 g
- Kalvekjøtt lårmager, braisert203 kcal / 100 g
- Storfeytrefiletinderlår, kokt176 kcal / 100 g
- Kalvelårdypfryst89 kcal / 100 g
- Kalvekjøttkokt med salt186 kcal / 100 g
- Kalveinnanlårrå173 kcal / 100 g
Spørsmål om Kalveøyen
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalveøyen?
100 g Kalveøyen inneholder 100 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalveøyen?
50 g Kalveøyen inneholder 50 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalveøyen?
150 g Kalveøyen inneholder 150 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalveøyen?
200 g Kalveøyen inneholder 200 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalveøyen?
250 g Kalveøyen inneholder 250 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 674 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
