Vit hva du har på tallerkenen

Kalkunbryst

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, marinert, rå

127

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo1,7 g

Fett3,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	127	22 g	1,7 g	3,6 g
50 g	50 g	64	11 g	0,8 g	1,8 g
150 g	150 g	191	33 g	2,5 g	5,4 g
200 g	200 g	254	44 g	3,3 g	7,2 g
250 g	250 g	318	54 g	4,2 g	9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkunbryst?

100 g Kalkunbryst inneholder 127 kcal, med 22 g protein, 1,7 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkunbryst?

50 g Kalkunbryst inneholder 64 kcal, med 11 g protein, 0,8 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkunbryst?

150 g Kalkunbryst inneholder 191 kcal, med 33 g protein, 2,5 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkunbryst?

200 g Kalkunbryst inneholder 254 kcal, med 44 g protein, 3,3 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkunbryst?

250 g Kalkunbryst inneholder 318 kcal, med 54 g protein, 4,2 g karbohydrat og 9 g fett.

Kilde: BLS (Germany) V489000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert