Vit hva du har på tallerkenen

Kalkun, kjøtt og skinn

Kalorier og næringsinnhold

broiler, rå

141

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	141	21 g	5,8 g
50 g	50 g	71	10 g	2,9 g
150 g	150 g	212	31 g	8,7 g
200 g	200 g	282	42 g	12 g
250 g	250 g	353	52 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kalkun, kjøtt og skinn?

100 g Kalkun, kjøtt og skinn inneholder 141 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kalkun, kjøtt og skinn?

50 g Kalkun, kjøtt og skinn inneholder 71 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kalkun, kjøtt og skinn?

150 g Kalkun, kjøtt og skinn inneholder 212 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kalkun, kjøtt og skinn?

200 g Kalkun, kjøtt og skinn inneholder 282 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kalkun, kjøtt og skinn?

250 g Kalkun, kjøtt og skinn inneholder 353 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 722 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert