Vit hva du har på tallerkenen
Instant skummelt melkepulver
Kalorier og næringsinnhold
med tilsatt vitamin A og vitamin D
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 358 kcal —
- Protein 35 g 70%
- Karbohydrat 52 g 19%
- Fett 0,7 g 1%
- Mettet fett 0,5 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 52 g —
- Natrium 549 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 709 µg 79%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 11 µg 55%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 134%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 3,2 mg 65%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 166%
- Kolin 168 mg 31%
Mineraler
- Kalsium 1231 mg 95%
- Jern 0,31 mg 2%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 985 mg 79%
- Kalium 1705 mg 36%
- Sink 4,4 mg 40%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,3 µg 50%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 1 porsjon | 68 g | 243 | 24 g | 36 g | 0,5 g |
| 2 porsjoner | 136 g | 487 | 48 g | 71 g | 1 g |
| ½ porsjon | 34 g | 122 | 12 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 204 g | 730 | 72 g | 107 g | 1,5 g |
| 4 porsjoner | 272 g | 974 | 96 g | 142 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Lignende matvarer
- Vanlig skummelt melkepulvermed tilsatt vitamin A og vitamin D362 kcal / 100 g
- Skummet melkepulver instanttørket, instant358 kcal / 100 g
- Skummet melkepulvervanlig, uten tilsatt vitamin a og vitamin d362 kcal / 100 g
- Tørrmelk helmelkuten tilsatt vitamin d496 kcal / 100 g
- Kondensert melk på boks skummetmed tilsatt vitamin A og vitamin D78 kcal / 100 g
- Melkepulvervanlig fettinnhold, tilsatt vitamin A og D509 kcal / 100 g
- Helmelkpulverku, med vitamin A og E501 kcal / 100 g
- Skummetmelkpulver349 kcal / 100 g
- Fettfri sjokolademelkmed tilsatt vitamin A og vitamin D67 kcal / 100 g
- Skummetmelkflytende, beriket med kalsium, fettfri eller skummet35 kcal / 100 g
Spørsmål om Instant skummelt melkepulver
Hvor mange kalorier er det i 100 g Instant skummelt melkepulver?
100 g Instant skummelt melkepulver inneholder 358 kcal, med 35 g protein, 52 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (68 g) Instant skummelt melkepulver?
1 porsjon (68 g) Instant skummelt melkepulver inneholder 243 kcal, med 24 g protein, 36 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (136 g) Instant skummelt melkepulver?
2 porsjoner (136 g) Instant skummelt melkepulver inneholder 487 kcal, med 48 g protein, 71 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (34 g) Instant skummelt melkepulver?
½ porsjon (34 g) Instant skummelt melkepulver inneholder 122 kcal, med 12 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (204 g) Instant skummelt melkepulver?
3 porsjoner (204 g) Instant skummelt melkepulver inneholder 730 kcal, med 72 g protein, 107 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (272 g) Instant skummelt melkepulver?
4 porsjoner (272 g) Instant skummelt melkepulver inneholder 974 kcal, med 96 g protein, 142 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Instant skummelt melkepulver?
50 g Instant skummelt melkepulver inneholder 179 kcal, med 18 g protein, 26 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Instant skummelt melkepulver?
150 g Instant skummelt melkepulver inneholder 537 kcal, med 53 g protein, 78 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171272 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
