Vit hva du har på tallerkenen

Hvit ris

Kalorier og næringsinnhold

forkokt, kokt

116

kalorierkcal per 100 g

Protein2,7 g

Karbo25 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	116	2,7 g	25 g	0,2 g
50 g	50 g	58	1,4 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	174	4,1 g	38 g	0,3 g
200 g	200 g	232	5,4 g	51 g	0,4 g
250 g	250 g	290	6,8 g	63 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvit ris?

100 g Hvit ris inneholder 116 kcal, med 2,7 g protein, 25 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvit ris?

50 g Hvit ris inneholder 58 kcal, med 1,4 g protein, 13 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvit ris?

150 g Hvit ris inneholder 174 kcal, med 4,1 g protein, 38 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvit ris?

200 g Hvit ris inneholder 232 kcal, med 5,4 g protein, 51 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvit ris?

250 g Hvit ris inneholder 290 kcal, med 6,8 g protein, 63 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: mvt 05.254 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert