Vit hva du har på tallerkenen

Hvetesemule

Kalorier og næringsinnhold

rå

340

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo70 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	340	11 g	70 g	1,2 g
50 g	50 g	170	5,4 g	35 g	0,6 g
150 g	150 g	510	16 g	105 g	1,8 g
200 g	200 g	680	21 g	140 g	2,4 g
250 g	250 g	850	27 g	175 g	3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetesemule?

100 g Hvetesemule inneholder 340 kcal, med 11 g protein, 70 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetesemule?

50 g Hvetesemule inneholder 170 kcal, med 5,4 g protein, 35 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetesemule?

150 g Hvetesemule inneholder 510 kcal, med 16 g protein, 105 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetesemule?

200 g Hvetesemule inneholder 680 kcal, med 21 g protein, 140 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetesemule?

250 g Hvetesemule inneholder 850 kcal, med 27 g protein, 175 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: tbca BRC1231A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert