Vit hva du har på tallerkenen

Hvalrosshud muktuk

Kalorier og næringsinnhold

viltkjøtt, urfolk, rå

171
kalorierkcal per 100 g
Protein33 g
Karbo0 g
Fett3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 171 kcal —
  • Protein 33 g 66%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 3 g 4%
  • Mettet fett 0,3 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 200 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 286 µg 32%
  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 12,2 mg 81%

Mineraler

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Sink 0,4 mg 4%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g17133 g0 g3 g
50 g50 g8617 g0 g1,5 g
150 g150 g25750 g0 g4,5 g
200 g200 g34266 g0 g6 g
250 g250 g42883 g0 g7,5 g

Spørsmål om Hvalrosshud muktuk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvalrosshud muktuk?

100 g Hvalrosshud muktuk inneholder 171 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvalrosshud muktuk?

50 g Hvalrosshud muktuk inneholder 86 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvalrosshud muktuk?

150 g Hvalrosshud muktuk inneholder 257 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvalrosshud muktuk?

200 g Hvalrosshud muktuk inneholder 342 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvalrosshud muktuk?

250 g Hvalrosshud muktuk inneholder 428 kcal, med 83 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5796 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert