Vit hva du har på tallerkenen
Hjemmelaget mincemeat-pai
Kalorier og næringsinnhold
mincemeat, hjemmelaget, 2 bunner
289
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo45 g
Fett11 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 289 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohydrat 45 g 17%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 2,7 g 13%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 28 g —
- Natrium 254 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 22 mg 2%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 203 mg 4%
- Sink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 6,6 µg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 2,6 g | 45 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,3 g | 23 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 3,9 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 5,2 g | 91 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 6,5 g | 114 g | 27 g |
Lignende matvarer
- Mince pieshjemmelaget, porsjonsvis436 kcal / 100 g
- Hjemmelaget eplekakehjemmelaget, 2 lag deig265 kcal / 100 g
- Mincemeatterteenkel bunn, hjemmelaget385 kcal / 100 g
- Kirsebærteodhjemmelaget, 2 lag270 kcal / 100 g
- Hjemmelaget fruktpaifrukt, med paifyll, hjemmelaget277 kcal / 100 g
- Kjøttpaitilberedt etter oppskrift289 kcal / 100 g
- Blåbærpaihjemmelaget, 2 lags deig245 kcal / 100 g
- Standard paibunnhjemmelaget, stekt527 kcal / 100 g
- Biff- og nyrepaidobbelt lokk, hjemmelaget305 kcal / 100 g
- Mincemeatvegetarisk, hjemmelaget306 kcal / 100 g
Spørsmål om Hjemmelaget mincemeat-pai
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hjemmelaget mincemeat-pai?
100 g Hjemmelaget mincemeat-pai inneholder 289 kcal, med 2,6 g protein, 45 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hjemmelaget mincemeat-pai?
50 g Hjemmelaget mincemeat-pai inneholder 145 kcal, med 1,3 g protein, 23 g karbohydrat og 5,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hjemmelaget mincemeat-pai?
150 g Hjemmelaget mincemeat-pai inneholder 434 kcal, med 3,9 g protein, 68 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hjemmelaget mincemeat-pai?
200 g Hjemmelaget mincemeat-pai inneholder 578 kcal, med 5,2 g protein, 91 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hjemmelaget mincemeat-pai?
250 g Hjemmelaget mincemeat-pai inneholder 723 kcal, med 6,5 g protein, 114 g karbohydrat og 27 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3960 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
