Vit hva du har på tallerkenen
Mince pies
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget, porsjonsvis
436
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo56 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 436 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 56 g 20%
- Fett 24 g 30%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 162 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 71 mg 5%
- Jern 0,95 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalium 87 mg 2%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 3 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 4,2 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 2,1 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 6,3 g | 83 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 8,4 g | 111 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 11 g | 139 g | 59 g |
Lignende matvarer
- Søt mince piesøt407 kcal / 100 g
- Mincemeatterteenkel bunn, hjemmelaget385 kcal / 100 g
- Hjemmelaget mincemeat-paimincemeat, hjemmelaget, 2 bunner289 kcal / 100 g
- Kjøttpaitilberedt etter oppskrift289 kcal / 100 g
- Eplekakefullkorn, topp- og bunnlokk, hjemmelaget254 kcal / 100 g
- Hjemmelaget fruktpaifrukt, med paifyll, hjemmelaget277 kcal / 100 g
- Individuell fruktpaifrukt, individuell, detaljhandel361 kcal / 100 g
- Epletoastmed lokk og bunn, hjemmelaget268 kcal / 100 g
Spørsmål om Mince pies
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mince pies?
100 g Mince pies inneholder 436 kcal, med 4,2 g protein, 56 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mince pies?
50 g Mince pies inneholder 218 kcal, med 2,1 g protein, 28 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mince pies?
150 g Mince pies inneholder 654 kcal, med 6,3 g protein, 83 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mince pies?
200 g Mince pies inneholder 872 kcal, med 8,4 g protein, 111 g karbohydrat og 47 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mince pies?
250 g Mince pies inneholder 1090 kcal, med 11 g protein, 139 g karbohydrat og 59 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-1092 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert