Vit hva du har på tallerkenen

Blåbærpai

Kalorier og næringsinnhold

hjemmelaget, 2 lags deig

245

kalorierkcal per 100 g

Protein2,7 g

Karbo31 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	245	2,7 g	31 g	12 g
50 g	50 g	123	1,4 g	16 g	6 g
150 g	150 g	368	4,1 g	47 g	18 g
200 g	200 g	490	5,4 g	63 g	24 g
250 g	250 g	613	6,8 g	79 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blåbærpai?

100 g Blåbærpai inneholder 245 kcal, med 2,7 g protein, 31 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blåbærpai?

50 g Blåbærpai inneholder 123 kcal, med 1,4 g protein, 16 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blåbærpai?

150 g Blåbærpai inneholder 368 kcal, med 4,1 g protein, 47 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blåbærpai?

200 g Blåbærpai inneholder 490 kcal, med 5,4 g protein, 63 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blåbærpai?

250 g Blåbærpai inneholder 613 kcal, med 6,8 g protein, 79 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3945 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert