Vit hva du har på tallerkenen
Mincemeat
Kalorier og næringsinnhold
vegetarisk, hjemmelaget
306
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo44 g
Fett9,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 306 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 44 g 16%
- Fett 9,5 g 12%
- Mettet fett 4,4 g 22%
- Sukkerarter 43 g —
- Natrium 60 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 81 µg 9%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 62 mg 5%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 336 mg 7%
- Sink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 1,7 g | 44 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 0,9 g | 22 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 2,6 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 3,4 g | 88 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 4,3 g | 110 g | 24 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Mincemeat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mincemeat?
100 g Mincemeat inneholder 306 kcal, med 1,7 g protein, 44 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mincemeat?
50 g Mincemeat inneholder 153 kcal, med 0,9 g protein, 22 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mincemeat?
150 g Mincemeat inneholder 459 kcal, med 2,6 g protein, 66 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mincemeat?
200 g Mincemeat inneholder 612 kcal, med 3,4 g protein, 88 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mincemeat?
250 g Mincemeat inneholder 765 kcal, med 4,3 g protein, 110 g karbohydrat og 24 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 17-852 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
