Vit hva du har på tallerkenen
Goldfish cheddarbakte snackkjeks
Kalorier og næringsinnhold
Pepperidge Farm
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 457 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 66 g 24%
- Fett 16 g 21%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 874 mg 38%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 114 mg 9%
- Jern 4,3 mg 24%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalium 199 mg 4%
- Sink 1,5 mg 13%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,6 mg 26%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 12 g | 66 g | 16 g |
| 1 porsjon | 5,2 g | 24 | 0,6 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 2 porsjoner | 10,4 g | 48 | 1,2 g | 6,9 g | 1,7 g |
| ½ porsjon | 2,6 g | 12 | 0,3 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 3 porsjoner | 15,6 g | 71 | 1,8 g | 10 g | 2,5 g |
| 4 porsjoner | 20,8 g | 95 | 2,4 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 5,9 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 18 g | 99 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 23 g | 132 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 29 g | 166 g | 40 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Goldfish cheddarbakte snackkjeks
Hvordan kan du bruke Goldfish cheddarbakte snackkjeks som topping?
Knus dem grovt og strø over makaroni med ost, suppe eller ovnsbakte grønnsaker rett før servering, så beholder de sprøheten. Bland dem gjerne med litt smeltet smør hvis du vil ha en mer samlet, gyllen topping.
Hvordan oppbevarer du Goldfish cheddarbakte snackkjeks etter åpning?
Lukk posen godt, eller ha kjeksene i en lufttett beholder på et tørt sted. Fukt gjør dem fort myke; sprøheten kan ofte friskes opp med noen minutter i ovn på 150 °C.
Hva passer Goldfish cheddarbakte snackkjeks sammen med?
Server dem ved siden av tomatsuppe, eller spis dem med cheddar, eplebåter og grønnsaksstaver. Den salte ostesmaken passer også godt i en enkel snacksblanding med nøtter og tørket frukt.
Kan du bruke Goldfish cheddarbakte snackkjeks i stedet for brødkrutonger?
Ja, knus dem grovt og bruk dem på salat eller suppe i stedet for krutonger. De er mindre og mer ostesmakende, så strø dem på like før servering for at de ikke skal bli bløte.
Er Goldfish cheddarbakte snackkjeks salte?
Ja, de inneholder 874 mg natrium per 100 g. Smaken gjør dem lette å småspise, så hell en porsjon i en skål i stedet for å spise rett fra posen.
Har Goldfish cheddarbakte snackkjeks mer protein enn Goldfish originale bakte snackkjeks?
Ja. Cheddarvarianten har 12 g protein per 100 g, mot 9,42 g i Goldfish originale bakte snackkjeks.
Hvordan skiller cheddarvarianten seg fra Goldfish parmesan-kjeks?
Proteinmengden er nokså lik: cheddarvarianten har 12 g per 100 g, mens parmesan-kjeks har 11,2 g. Parmesan-kjeks inneholder mer natrium, 1187 mg per 100 g.
Kilde: USDA FoodData Central 168005 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
