Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 364 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Karbohydrat 0,1 g 0%
  • Fett 30 g 38%
  • Mettet fett 21 g 103%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,1 g —
  • Natrium 415 mg 18%
  • Kolesterol 79 mg 26%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 407 µg 45%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Vitamin K 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,68 mg 52%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 298 mg 23%
  • Jern 1,6 mg 9%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Fosfor 375 mg 30%
  • Kalium 158 mg 3%
  • Sink 0,66 mg 6%
  • Kobber 0,56 mg 63%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 3,8 µg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g36422 g0,1 g30 g
50 g50 g18211 g0,1 g15 g
150 g150 g54632 g0,2 g45 g
200 g200 g72843 g0,2 g60 g
250 g250 g91054 g0,3 g75 g

Spørsmål om halvmyk geitost

Hvor mange kalorier er det i 100 g halvmyk geitost?

100 g halvmyk geitost inneholder 364 kcal, med 22 g protein, 0,1 g karbohydrat og 30 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g halvmyk geitost?

50 g halvmyk geitost inneholder 182 kcal, med 11 g protein, 0,1 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g halvmyk geitost?

150 g halvmyk geitost inneholder 546 kcal, med 32 g protein, 0,2 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g halvmyk geitost?

200 g halvmyk geitost inneholder 728 kcal, med 43 g protein, 0,2 g karbohydrat og 60 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g halvmyk geitost?

250 g halvmyk geitost inneholder 910 kcal, med 54 g protein, 0,3 g karbohydrat og 75 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 97 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert