Vit hva du har på tallerkenen

Grøt

Kalorier og næringsinnhold

med melkepulver og helmelk

156

kalorierkcal per 100 g

Protein5,5 g

Karbo24 g

Fett4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	156	5,5 g	24 g	4 g
50 g	50 g	78	2,7 g	12 g	2 g
150 g	150 g	234	8,2 g	37 g	6 g
200 g	200 g	312	11 g	49 g	8 g
250 g	250 g	390	14 g	61 g	10 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grøt?

100 g Grøt inneholder 156 kcal, med 5,5 g protein, 24 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grøt?

50 g Grøt inneholder 78 kcal, med 2,7 g protein, 12 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grøt?

150 g Grøt inneholder 234 kcal, med 8,2 g protein, 37 g karbohydrat og 6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grøt?

200 g Grøt inneholder 312 kcal, med 11 g protein, 49 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grøt?

250 g Grøt inneholder 390 kcal, med 14 g protein, 61 g karbohydrat og 10 g fett.

Kilde: tbca BRC0127G · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert