Vit hva du har på tallerkenen

Havregrøt

Kalorier og næringsinnhold

søtet, med vann

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo14 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	81	2,6 g	14 g	1,3 g
50 g	50 g	41	1,3 g	6,8 g	0,7 g
150 g	150 g	122	3,9 g	20 g	2 g
200 g	200 g	162	5,2 g	27 g	2,6 g
250 g	250 g	203	6,5 g	34 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havregrøt?

100 g Havregrøt inneholder 81 kcal, med 2,6 g protein, 14 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havregrøt?

50 g Havregrøt inneholder 41 kcal, med 1,3 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havregrøt?

150 g Havregrøt inneholder 122 kcal, med 3,9 g protein, 20 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havregrøt?

200 g Havregrøt inneholder 162 kcal, med 5,2 g protein, 27 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havregrøt?

250 g Havregrøt inneholder 203 kcal, med 6,5 g protein, 34 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X9A2090 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert