Vit hva du har på tallerkenen
Havregrøt
Kalorier og næringsinnhold
uten søtning, med soyadrikk
96
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo11 g
Fett2,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 96 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 2,5 g 3%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,5 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,8 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8,3 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 11 g | 22 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 14 g | 28 g | 6,1 g |
Lignende matvarer
- Havregrøt for barnpulver, usøtet, beriket460 kcal / 100 g
- Barnemat havregrøt naturell fra 6 mnd spiseklarfra 6 mnd, spiseklar96 kcal / 100 g
- Havregrynuten sukker, med soyadrikk og blandet frukt124 kcal / 100 g
- Hirsegrøtusøtet, med mandeldrikk92 kcal / 100 g
- Fullkornshavregrøt66 kcal / 100 g
- Grøthavreuforsterket381 kcal / 100 g
- Grøtmed kornmel, med hel kumelk159 kcal / 100 g
- Havre- og bokhvetegrøttilberedt med melk, glutenfri129 kcal / 100 g
- Hir grøtusøtet, med melk med 3,5 % fett134 kcal / 100 g
- Kjøleskapsgrøt med havre114 kcal / 100 g
Spørsmål om Havregrøt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Havregrøt?
100 g Havregrøt inneholder 96 kcal, med 5,5 g protein, 11 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Havregrøt?
50 g Havregrøt inneholder 48 kcal, med 2,8 g protein, 5,6 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Havregrøt?
150 g Havregrøt inneholder 144 kcal, med 8,3 g protein, 17 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Havregrøt?
200 g Havregrøt inneholder 192 kcal, med 11 g protein, 22 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Havregrøt?
250 g Havregrøt inneholder 240 kcal, med 14 g protein, 28 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X9A2110 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
